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男性壮阳穴位按摩方法

发布时间:2020-12-29 09:37 来源:www.weixianghs.com人气:

    按摩关元穴、气海穴可以壮阳

 

    刺激关元穴,可以活跃肾气,补充肾气。 比如,精神就像父母留给我们的遗产,其多少是一定的,我们每天取出一个来使用。 时间一长,这份遗产就用完了。如何避免过多削减这份遗产的数量? 一个重要的方法是赚钱,攒钱供自己用。 刺激关元穴的作用相当于给自己存钱,自己存钱多了,父母遗产的使用就会减少。

 

按摩关元穴、气海穴可以壮阳
 

    关元穴在肚脐下面的四根手指处。 关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉、脐下3寸的位置,也叫下丹田,有补充精神、增强身体的作用。这里的尺寸是同身尺寸,每人手掌的四根手指对齐的宽度相当于同身尺寸的3寸,所以找到关元也很容易,在人体正中线上,从肚脐向下测量四根手指宽度的距离就成为关元穴。

 

    关元孔按摩方法:自我按摩关元孔时,首先可以以关元为圆心,逆时针和顺时针按摩左或右手手掌3~5分钟。然后,配合呼吸按关元穴3分钟。 当然,如果有条件的话,也可以用艾条灸关元。 每次10分钟左右,有很强的作用。

 

    按摩两腰洞就壮阳了

 

    男科常见的肾虚阳气不足症状是腰酸腰痛,按摩壮阳的方法也很有用——揉腰眼穴。中医认为,用手掌揉腰眼穴,不仅能疏通带脉和强壮的腰背肌,还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。 中年人经常揉腰眼,到了老年可以保持腰背笔直,可以预防风寒引起的腰痛症。
 

按摩两腰洞就壮阳了
 

    腰眼孔的位置见上图:腰眼孔为经外奇穴,腰、第4腰椎棘突下,横向开有约3.5寸凹陷。腰眼穴按摩方法:自我按摩腰眼穴时,首先要寻找名为第4腰椎棘突的水平线。 那个寻找方法是,我们双手放在腰部的时候,从后面可以触摸到腰部的骨头。 这是解剖学上的髂骨棱,髂骨棱正好与人体的第四腰椎棘突平。

 

    然后,从正中线再多量一个手掌,就会有腰洞。 一般来说,按摩时要端坐身体,双手握拳自然向后仰,用食指隆起的拳头眼睛牢牢压住腰洞,用力揉揉,酸。 每次可以揉5分钟,长期有牢固的强腰健肾作用。

 

 

    按摩命门穴可以壮阳

 

    命门孔的位置见上图:腰部第二腰椎棘突下凹陷中,与神厥孔相对,位于腰眼孔的中间位置。命门孔的按摩方法:用右手或左手握住拳头,将食指掌关节突起部(拳头)放在命门孔上,先顺时针按摩7次,然后逆时针按摩7次,这样重复按摩操作49次。 保住性命的漏洞。 每天揉生命穴,有温肾壮阳、利腰脊等作用。

 

    按摩三阴交穴可以壮阳

 

    三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三个阴经相交的地方。 三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧,脚内踝约10cm处。针灸按摩三阴交穴主治遗精、阳痿早泄、阴茎痛、小便不利、睾丸收缩腹等是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一。 因此,经常用手指按摩三阴交穴可以壮阳补肾,增强男性的功能。
 

    三阴交穴按摩方法:坐下,竖起右脚,用右手拇指按摩右脚三阴交穴,慢慢加压,按摩7秒后慢慢减压释放。 重复15次后,换左手拇指按摩左脚三阴交会孔。

 

    按摩太溪穴可以壮阳

 

    肾是人类先天性的书,人体的元阴和元阳都来源于此,所以肾是人体元气的来源。 太溪穴是肾经的原穴,是聚集肾经活力的“长江”,因此古代人把太溪穴称为“回阳九穴之一”,认为太溪穴有极高的回阳救济之功。古代很多医生面对危重患者,多用太溪穴穴的“补肾气,断生死”,如果能接触到太溪穴位置搏动的动脉,说明患者的肾气没有枯竭,也可以救治。 没有心跳,患者就会阴郁危险。
 

按摩太溪穴可以壮阳
 

    太溪穴按摩方法:刺激太溪穴有明显的壮阳和提高肾功能的作用,所以男性朋友可以经常按摩太溪穴,每次按摩5分钟左右即可,不拘泥于方法。当然,肾经的流注时间,也就是晚上17~19点按摩塔希汀更有效。 按摩塔希提时,可以用另一侧的手拇指按摩,也可以用推拿棒和光滑的木棒按摩。 揉的力除了紧张的感觉之外,还有麻木的感觉。

 

    按摩涌泉穴可以壮阳

 

    涌泉穴是人体足少阴肾经上非常重要的穴位。 涌泉穴位于足底中线前三分之一的交点,即脚弯曲脚趾时,位于足底前的凹陷处。《黄帝内经》中写道:“肾出涌泉,涌泉者知心”。 肾经的气就像源泉的水,来自脚下,意味着全身四肢各处浇水。 所以,涌泉穴在男性壮阳、健康保健方面有着重要的作用。
 

 按摩涌泉穴可以壮阳
 

    揉涌泉穴的好处是“三里涌泉穴,长寿妙中诀。 睡觉前按一百次,健脾益精血。 能益气精神,诃护三宝贝; 领悟到它的情趣,寿星很快就摘下来了。 ”。经常揉涌泉穴按摩,发现男性肾精充足壮阳补肾,耳聪目明,精神丰富,功能强,腰膝结实,走路有力。
 

    涌泉穴按摩方法:每晚睡觉前用热水洗脚,用手指按压涌泉穴,放置小圆棒,赤脚反复滚动等,刺激涌泉穴,可以提高男性壮阳补肾,男性功能。

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