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如何预防癌症男人一定要多吃这三种蔬菜!

发布时间:2021-01-11 09:57来源:www.weixianghs.com人气:

拥有健康的身体是我们的追求。那么,在日常生活中,如何预防疾病呢?男性朋友的抗癌食品有哪些?有兴趣的朋友可以一起了解一下!

癌症预防是我们最关心的健康话题之一。饮食上应该吃什么防癌?今天,我想向你介绍一下男士防癌的三种蔬菜是什么。三种最常见的蔬菜可以帮助男性预防癌症。过来看看。

男人防癌的3种蔬菜

西兰花。这项研究的受试者被分成两组,每组每周吃4份花椰菜或豌豆。研究发现,“抗癌基因”出现在一组吃西兰花的患者身上,西兰花可以保护男性免受前列腺癌的侵害。

前列腺癌是仅次于肺癌的第二大男性癌症杀手,全球每年有68万人患此病,22万人死亡。本研究报告首次发表于《公共科学图书馆期刊》。除了西兰花之外,花椰菜和紫甘蓝属于十字花科,都有很好的抗癌作用,男性应该多吃。

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