男人是家庭的支柱,所以不管什么时候,一定要照顾好自己的身体,因为有些疾病总是困扰着男人。那么,怎样才能更好的照顾自己的身体呢?有兴趣的朋友可以和边肖了解一下!
痛风竟然重男轻女
痛风很常见,痛风患者也很多。从比例上来说,男性患痛风的概率高达90%,女性患痛风的概率只有10%。
为啥男性易患痛风
这种情况除了身体结构外,还有一个原因,就是女性体内的雌激素可以促进尿酸的排泄,雌激素就像是女性的保护伞。
预防痛风预防哪些事情呢?
预防肥胖
预防肥胖对男性预防痛风很有好处。比如多吃肉会导致肥胖,肥肉中有嘌呤,会导致更多的尿酸和痛风。
避免喝酒
喝酒,尤其是啤酒,会引起痛风。避免饮酒对预防痛风很有帮助。